前回の記事で、この1ヶ月は 「筋トレ」 「ランニング」 を交互に毎日やるよという事に決めた。 その筋トレ（1日目）の感想である。

今回は 「休日引きこもりが習慣を変えたら、人生が変わるだろうか。」 という題を設けて話...というか宣言をしたいと思う。 少し18禁の話もあるから、下ネタ系が苦手な人はブラウザバックしていただけると幸いだ。